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週五, 07 九月 2012 08:57
吃維他命是補還是毒？
不知從何時起，各種營養補充品的行銷方式開始在各種媒體中出現，宣稱每天補充各種的維他命能夠養生保健、延年益壽等。維他命已經成了老少咸宜的產品...
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週一, 30 七月 2012 10:48
腸道宿便 你清咗未？
現代人普遍都有排便量不足的問題。一般上班族婦女，一天的排便量可能只有100～200g，排便量與每天吃進去的食物，根本不成正比。消化後的廢棄物由於無法排出體外，就累積在腸道內，造成腸道老化...
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週五, 18 五月 2012 05:49
夏季飲食六個禁忌(上)
夏季天氣炎熱易使人體機能衰退，在飲食上也應引起足夠的重視，正確飲食，及時進補，過健康炎夏！為大家帶來6個禁忌，讓你清涼健康一夏！
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